コラム
体幹トレーニング
当店で今一番人気
体幹トレーニングです
小学生~70代の男女の方が通われてます
目的
足が速くなりたい
体を動かしたい
1人では続かない
痩せたい
健康診断(高血圧、コレステロール)を下げたい
スポーツで競技力アップ

など目的は様々です。
その方に合わせたトレーニングメニューを考えていきます

夫婦やママ友などペアでのトレーニングも可能です
インスタグラム
【ボディケア結】#ボディケア結 #結トレ などで検索
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特にダイエット目的や色んな種目の部活動生、プロ選手まで多数ご来店されてます
皆さんも一緒に運動始めませんか

ボデイケア結
こが

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