驚き!!ヘッドケアでリラックス3つの効果!!

コラム

ヘッドケアと聞いて、皆さんリラックス効果がある事はご存知だと思います。
実は他にもたくさん期待できる効果があるんです。

3つの効果をご紹介致します!!

　

①眼精疲労・肩こり
デスクワークやケータイを使う事が多く、頭や肩首が疲れてる方が多いです。
頭皮をほぐすことで、血流が良くなり、眼精疲労や肩こりに効果があります。

②自律神経の乱れ(不眠など)
ストレスなどで交感神経と副交感神経のバランスが崩れて、不眠や頭痛などの原因となります。
頭を中心に刺激する事で、副交感神経を優位にして自律神経の乱れ、不眠に効果があります。

③美容
頭の筋肉(筋膜)を緩めることで、頭皮が本来持っている
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顔の筋肉を引き上げる効果にも期待がもてます!!
また、顔周りのむくみにも影響があり、リフトアップにも繋がってきます。

このようにヘッドケアでほぐしてあげることで、リラックス以外にも様々な効果が期待出来るんです!!是非お試しを

ボディケア結　こが