1.首や肩の筋肉量が男性より少ない

男性よりも少ない筋力で重い頭部を支えているため、筋肉が緊張して硬くなりやすいです。そのため男性よりも血管が圧迫され、血液循環が悪くなることで疲労物質が溜まってしまいます。

2.女性に多い冷え性の影響

冷えによって血液循環が悪くなり、疲労物質が溜まりやすくなります。

3.バストの重みを支えていることで肩に負担がかかる

サイズの合っていないブラジャーを着けていれば、肩への負担がさらに増えることも。適切なサイズのものを選び、締め付け過ぎに注意することで負担は小さくなります。